Dla osób, które chcą pracować regularnie z przeciążeniem, napięciem, natłokiem myśli, brakiem energii i sposobem reagowania na stres.
W procesie przyglądamy się ciału, emocjom, rytmowi dnia, odżywianiu oraz temu, co wspiera większą stabilność w codziennym funkcjonowaniu.
Rekomendowany proces: 4–6 spotkań